夢日記に度数を付与することにした。おそらく現実とリンクしている悪夢と良夢？のバイオリズムを測るためである。-2から+2の5段階とする。（当然）負値が悪夢の方向。 -2 焦り、恐怖、、悲しみ、不快感といった悪感情をはっきりと感じる。 -1 上記が感じられ…

勤務先の上司と電車に乗っている。自分は先に降りるのだが、それにあたって彼にこれこれの菓子が欲しい、と伝えるとおれの背中のほうを指差される。他の客が置いていったらしい米菓子の空袋であった。それを拾って彼に渡すと袋はもう空ではなく、彼がひとつ…