きのう 目覚まし前に起きる。起きたらすぐに動悸。かなり厭な心理状態。外に出て雑草を抜いていると気が紛れることが分かる。散歩3回。 白つつじこころのいたむことばかり（安住敦） きょう 目覚まし前に起きる。動悸を確認するが穏やか、徐々に動悸高まって…