2023-07-20から1日間の記事一覧

またスマホを開く回数/時間が増えてきて危険ー。きけんですよー。と指を差してするどく指摘する。いや分かってるの。睡眠時間を削るとそこからガタガタっと生活リズムがくずれる。リトモがね。すこしでも平衡状態から離れると戻すのに時間がかかる、硬直し…